【天天报资讯】蚕蛹的营养价值与功效含钾元素_蚕蛹的营养价值
1、蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,与猪里脊肉相当,且没有过多的饱和脂肪。2、2、同时蚕蛹蛋白质中
1、蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,与猪里脊肉相当,且没有过多的饱和脂肪。
2、2、同时蚕蛹蛋白质中的必需氨基酸种类齐全,比例适宜,易于消化吸收,在人体内利用率较高,是优质的动物蛋白质来源,可制作成氨基酸口服液以及营养强化剂等。
3、3、蚕蛹的脂肪中不饱和脂肪酸占70.9%,其中又以α 亚麻酸居多,具有很好的消炎、抗感染作用,同时对降血压、降血脂以及提高免疫力有益。
(相关资料图)
4、4、蚕蛹中微量元素也非常丰富,是高钙高镁的食物。
5、其钙含量是牛肉的76倍,鸡蛋的32倍,可强筋健骨;镁含量是牛肉的4倍,鸡蛋的12倍。
6、此外蚕蛹中还含丰富的维生素及麦角甾醇等活性物质。
7、扩展资料蚕蛹适合水煮、油炸、干煸、爆炒等多种烹调方法,常见的菜肴有香酥蚕蛹、煮蚕蛹、清卤蚕蛹以及孜然蚕蛹等。
8、昆虫身上带有寄生虫,食用一定要烧熟烧透,没处理的昆虫不能直接吃,有异味、发黑变质的昆虫坚决不吃。
9、蚕蛹放置久了,其体内自然就有杂菌污染、繁殖。
10、因此,食用蚕蛹过程中应注意以下几个方面:蚕蛹未经处理加工者,不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食;蚕蛹不新鲜,变色发黑,或呈粉红色,有麻味或麻辣感的不可食用。
11、蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用;蚕蛹放置过久,不可食用;有鱼、虾等食物过敏史的人,不可食用。
12、儿童最好不要食用昆虫,因为他们的消化系统还不健全。
13、参考资料来源:人民网-蚕蛹,被忽略的营养宝库参考资料来源:人民网-春食蚕蛹有讲究。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
关键词:
[ 相关文章 ]
1、蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,与猪里脊肉相当,且没有过多的饱和脂肪。2、2、同时蚕蛹蛋白质中
地税代扣社保怎么办理?地税代扣社保如何办理?下面跟随小编一起来看看吧!社保是在社保局办理,但是地税代
今天来聊聊关于罗生门歌词完整版,麦浚龙罗生门歌词中文翻译的文章,现在就为大家来简单介绍下罗生门歌词完
“不 不 你你 别过来 啊!”伴随一声歇斯底里的惨叫,何少尘从梦中猛地惊醒,额头上冷汗直冒,同时
笑果文化脱口秀演员House(李昊石)不当言论一事持续发酵。就在刚刚,北京市公安局朝阳分局官方微博@平安
【农业农村部:加力支撑服务雄安新区建设共同推进农业科技创新平台建设】5月17日,农业农村部党组书记、部
1、早上七点左右,坐四个小时的车到天台104国道坛岭门口,换乘小巴到黄南古道门口。2、皇姑路起于天台黄坪
求贤若渴!那不勒斯总监透露曾将奥斯梅恩锁旅馆3天以说服他加盟,曼联,拜仁,罗马,利物浦,里尔队,那不勒斯,法
17日, 巴厘岛命案细节:男子有20处伤口 一新闻备受热议。消息称,5月1日早晨,印尼巴厘岛一家知名五星级酒
中国能源新闻网是由国家能源局主管,中国电力报社、中电传媒股份有限公司主办,国务院新闻办公室批准成立的
央视网消息:继续关注3岁以下婴幼儿照护话题。婴幼儿托育服务一头连着家庭和谐幸福,一头连着人口均衡发展
此外,陈梦的重点任务是什么,她自己心中最为清楚,但外界的关注和猜测无疑对她造成了额外的压力和困扰。首
根据干部任用相关规定和组织程序,为全面提高局系统干部的廉洁自律意识,筑牢拒腐防变思想道德防线,5月15
红网时刻新闻记者卢杨屾长沙报道日出江花红胜火,产业红火则百业兴旺。成千上万家企业集聚,形成产业集群,
根据《关于在上市公司建立独立董事制度的指导意见》第二条规定,担任独立董事应当符合下列基本条件:(一)
中新网首尔5月17日电 (记者 刘旭)当地时间16日,首尔中国文化中心举办《茶韵传道——中国茶文化公开课
1-4月漳州市交通运输局招商引资总投资近500亿
针织时装过去曾被视为休闲服,但如今通过借助只有计算机编程才能提供的最新技术,获得了流畅优雅的全新风貌
1、第一、看孩子的智力能力,断定孩子是否有多动症,是否有智力缺陷,如果感觉孩子不是很良好,应及时提醒
近期,由王鹏、高翊浚执导,王鹤棣、周也、叶祖新、王羽铮领衔主演的《战火中的青春》于2023年4月23日在江
[ 相关新闻 ]
Copyright 2015-2022 每日医院网 版权所有 备案号:浙ICP备2022016517号-15 联系邮箱:5 146 761 13 @qq.com